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शाही परिवार17 घंटे पहले
- प्रतिरूप जोड़ना
- समय कठिन है और स्थितियां बहुत कठिन हैं, लेकिन मानव जाति ने अतीत में इन महामारियों को दूर किया है और हम विजयी बने रहेंगे।
- सभी का साथ आना, एक-दूसरे की मदद करना जरूरी है।
- यदि यह कठोर हो जाता है, तो यह मदद की एक श्रृंखला बनाएगा। तकनीकी जानकारी
वर्तमान परिवेश को देखते हुए, यह कल्पना करना कठिन है कि एक समय था जब लोग सड़कों पर बिना मास्क और बिना डर के घूमते थे। खुली हवा में सांस लेना आसान था और जीवन सुलभ था। हर कोई घर पर आराम से बैठ सकता है, आज जो स्थिति बनी है उसकी जिम्मेदारी लेते हुए, लेकिन वर्तमान क्षण की सबसे बड़ी मांग यह है कि एक व्यक्ति दूसरे के लिए उठ खड़ा हो, हर संभव मदद करने के लिए तैयार हो। चलो कोरोना के खिलाफ इस लड़ाई में सभी एकजुट हों। कैसे और कहाँ मदद करने के लिए कई तरीके हैं।
मानव को उनके बीच दूरी की आवश्यकता है, लेकिन मानव अधिकारों को पूरी ताकत से पूरा करना होगा। हम यह कर सकते हैं।
मैं क्या कर सकता हूं
ऐसे कई कार्य हैं जिन्हें पूरा किया जा सकता है। बस पहल करें –
- यदि आप एक बड़े शहर में हैं, तो यह स्पष्ट है कि आसपास के शहरों और शहरों के लोग इलाज के लिए अस्पतालों में जाएंगे। वे उनके लिए भोजन या आवश्यक चीजें व्यवस्थित कर सकते हैं।
- राहत की पहल अपने आप शुरू हो जाती है। आप घर से खाना बना सकते हैं और भेज सकते हैं, इस जानकारी को अपने सोशल मीडिया समूहों में साझा करें और साझा करें। भेजें जहां भोजन या किसी भी माल की मांग आती है।
- यदि आप पड़ोसी घरों से प्रति घर दो लोगों के लिए भोजन तैयार करते हैं और इसे जरूरतमंद लोगों तक पहुंचाते हैं, तो 5 घरों से लेकर 10 लोगों तक के भोजन का आयोजन किया जा सकता है।
- अगर आपके आसपास कोई बुजुर्ग दंपति है या ऐसे लोग हैं जो बाहर जाकर राशन का प्रबंधन नहीं कर सकते हैं, तो आप या तो उनके लिए जरूरी सामान ला सकते हैं या उन्हें ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं।
- मज़दूर वर्ग का एक हिस्सा फिर से पलायन करने को मजबूर है। नौकरी बंद होने के कारण जो लोग परेशानी में पड़ गए हैं, उनके लिए राशन पैक बना सकते हैं। इसमें आटा, दाल, चावल और तेल, नमक जैसी महत्वपूर्ण चीजें शामिल हो सकती हैं। पोहा, सूजी, ब्राउन शुगर जैसी चीजें भी स्टोर की जा सकती हैं।
- कई लोग मदद के लिए बाहर पहुंचते हैं। आप उनसे जुड़कर भी मदद कर सकते हैं। यदि आप नहीं जा सकते हैं, तो उन लोगों के लिए पैकेट बनाएं जो मदद कर रहे हैं। आप अपनी क्षमता के अनुसार लोगों की मदद करने के लिए भी पहुँच सकते हैं, लेकिन विश्वसनीयता भी जाँच सकते हैं।
- यदि आपने कोरेना के साथ लड़ाई जीती, तो उन लोगों से बात करें जो वर्तमान में उसके साथ लड़ रहे हैं। स्थिति पूछें, अपने अनुभव का वर्णन करें और सकारात्मकता के साथ बीमारी से लड़ने के लिए खुद को प्रेरित करें। यदि आपके पास एक ऑक्सीमीटर, नेबुलाइज़र, या दवाइयाँ हैं जो ताज में पहनी जाती हैं, तो उन्हें लोगों के साथ साझा करें क्योंकि कई शहरों में इन चीजों के भारी खर्च का भी सामना करना पड़ता है।
कई लोग कोशिश कर रहे हैं
ऐसे समय में, कई लोग अपनी क्षमता और क्षेत्र में हस्तक्षेप करने की कोशिश कर रहे हैं और वे देश के हर कोने में मदद कर रहे हैं जैसे कि लोगों को भोजन प्रदान करना, ऑक्सीजन सिलेंडर प्रदान करना या दवा पहुंचाना आदि। विक्रम जयपुर में दोस्तों के साथ मिलकर जरूरतमंद लोगों और मरीजों को घरेलू अलगाव में दवाई देने का काम कर रहा है। इंदौर के एक सज्जन, दोस्तों के साथ, जरूरतमंद लोगों के लिए तैयार भोजन ला रहे हैं। जब लोगों को इस नौकरी के बारे में पता चला, तो कई लोगों ने अपनी ओर से धन, भोजन या पैकेज तैयार करने में मदद की। भोपाल में, हम नए ऑक्सीजन सिलेंडर से संबंधित सभी संभावित एड्स का परीक्षण कर रहे हैं। एक सज्जन लोगों को प्लाज्मा दान करने वालों की सूची बनाकर प्लाज्मा दान करने के लिए प्रेरित कर रहे हैं। सभी शहरों, कस्बों और गांवों में ऐसे कई उदाहरण हैं।
शेयर करें लेकिन सावधान रहें
सोशल मीडिया के माध्यम से, आप हजारों लोगों से सीधे जुड़ सकते हैं और कई लोगों की मदद कर सकते हैं। लोगों के साथ महत्वपूर्ण जानकारी साझा करना भी एक अच्छा काम है और जरूरत में कुछ मदद कर सकता है। लेकिन सावधानी के साथ सोशल मीडिया का भी उपयोग करें। अगर सोशल मीडिया पर कोई संपर्क आपके पास आता है, तो कृपया पहले उन्हें देखें। आप यह सत्यापित कर सकते हैं कि पैनल को लागू करने से कनेक्शन सही है या नहीं क्योंकि अधिकांश संभावित संपर्क फेंक दिए गए हैं या बंद हैं। आप उचित संपर्कों को सूचीबद्ध करके सोशल मीडिया पर लोगों के साथ साझा कर सकते हैं। अतिरिक्त सत्यापन के बिना किसी भी जानकारी को प्रसारित न करें। इसके अलावा, किसी को भी नकारात्मक खबर न भेजें, क्योंकि इससे नकारात्मकता ही निकलती है, समाधान नहीं। सकारात्मक रहें और लोगों के साथ सकारात्मक बातें साझा करें।
मदद करें लेकिन सावधान रहें
लोगों की मदद करना महत्वपूर्ण है, लेकिन इस कठिन समय में अपना और अपने परिवार का ख्याल रखना भी महत्वपूर्ण है।
- हर बार बाहर जाने पर डबल मास्क और हाथ के दस्ताने पहनें। अपनी जेब में हमेशा एक छोटा कीटाणुनाशक रखें। किसी भी चीज को मत छूओ। यदि आप दस्ताने के बिना कुछ छूते हैं, तो तुरंत कीटाणुरहित करें। अपनी नाक या मुंह बिल्कुल न छुएं।
- यदि आप किसी की मदद करने जा रहे हैं, तो सामानों का लेन-देन कुछ दूरी पर रखें। यदि आप भोजन पैकेज दे रहे हैं, तो संबंधित व्यक्ति को दरवाजे के पास या किसी निश्चित स्थान पर रखकर सूचित करें।
- अपने कपड़ों को बाहर जाने के लिए रखें और उन्हें अलग रखें। बाहर से आने के बाद स्नान करें। दिन में दो बार भाप लें।
- यह मदद करने के लायक नहीं है, लेकिन यदि आप बड़े पैमाने पर यह काम कर रहे हैं और इसमें पैसा शामिल है, तो लेनदेन ऑनलाइन करें। ये बेहतर है
आपको किस तरह का खाना चाहिए?
जब आप किसी और के लिए खाना बना रहे हों, तो कुछ बातों का विशेष ध्यान रखें। भजन बहुत मसालेदार नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह किसी के लिए भी समस्या पैदा कर सकता है। यदि संभव हो, तो आप सलाद की एक अच्छी मात्रा भी बचा सकते हैं, जो इस समय स्वास्थ्य के लिए फिट है। सबसे ठंडे और फेटिएस्ट खाद्य पदार्थों से बचें और उन्हें स्वयं न खाएं।
